<正>问:我在冥想的时候,总感觉身体老想向左倾,这是为什么呢?即使再次把身体摆正,过不多久,又想向左倾。答:看一下你用什么盘腿方式静坐。一般单盘或者双盘莲花坐因为髋关节的缘故,都会涉及到骨盆的方位变化,而且这种变化对两侧的髋关节是不一样的。这个时候就会导致两边坐骨的不平衡。这种情况对初学者尤其明显。所以需要观察一下你习惯性的静坐方式,先排除这方面的原因。方法是,换一个方向,比如一般人习惯在莲花坐时先盘右腿、后盘左腿(左腿在上),这个时候,可以试一下右腿在上。