<正>随着国民经济水平的提升，我国居民愈发注重身体健康问题，主动参与体育健身的人数越来越多。尤其在“全民健身计划”的推动下，我国主动参与体育运动的居民数量正不断增多。但就目前来看，许多居民的体育运动并不够科学，难以获取预期的锻炼效果，究其原因，便在于体育运动与食品营养摄入之间的不平衡。不同的体育运动对人体机能的要求也不一样，
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