本发明公开了一种烟梗基多孔炭材料及其制备方法与在超级电容器中的应用。本发明采用预氧化-自活化法制备烟梗基多孔炭材料,首先将部分烟梗在CaO·B-2O-3催化剂中进行水热催化得到水热碳,另外将部分烟梗进行空气预氧化得到预氧化碳,再将水热炭和预氧化炭球磨、碳化得到烟梗基多孔炭材料。本发明烟梗基多孔炭材料具有丰富的、相互连通的微孔等孔道结构和丰富的活性含氧官能团,改善多孔炭表面特性,从而改善其亲电解质界面,能够提供部分赝电容,显著提升多孔炭的比电容。