摘要

<正>这是一个恶性循环:你越害怕失败,它就会越影响你的比赛,让你更有可能在赛场上失败。对失败的恐惧,让你无法享受打网球的乐趣,其实这没有必要,一些实用的心理策略可以应对这种情况。有时候这样的文章会出自大学联赛球员之手,但我在球场上还远没有达到那个级别,我有时候会教别人打球,但我基本上只是高于平均水准的俱乐部球员,所以我有切身体会。我能打出一些不错的回球,但无法经常在比赛中发挥出来,以前我太害怕失败,