中药泡脚,要“对号入座”

作者：夏军权

来源：祝您健康, 2019, (03): 51.

<正>俗话讲:"天天吃只羊,不如中药泡脚再上床。"中药泡脚确实对促进血液循环、改善睡眠、消除疲劳、祛寒强身等方面都有诸多益处。使用中药,就离不开"辨证"二字,即使是外用泡脚,不结合个人体质、状况,也往往难以达到效果。现在有不少人习惯用红花、艾叶泡脚,这一方法虽好,却不一定适合所有人。那么,正确的方式应该是什么样的呢?

• 单位
  江苏省中西医结合医院