试析轻器械健美操动作创新

作者：张惠兰

来源：剑南文学(经典教苑), 2011, (05): 199-200.

• 轻器械健美操
• 创新
• 肢体
• 音乐旋律
• 运动员
• 体育工作者

<正>健美操在不断地创新与变化,轻器械健美操便是常规健美操的延伸与发展。它的动作简便又讲究灵巧和美感,达到身心健美的效果。目前我国对健美操十分青睐,健美操项目在各地非常普及。因此,创新轻器械健美操的动作能能进一步完善之,在锻炼身体的同时达到艺术的效果。本文通过探析轻器械健美操动作的创新,为把握这一研究领域的新趋向提供理论和

• 单位
  贵州工程应用技术学院