<正>每一次参加严老师的工作坊都会有很大的收获,喜欢她那如水的宁静和内在的力量,总能使我积聚力量继续前行。这次我又带着期待的心情步入了情绪管理工作坊。爱的名义:愤怒与身体的感觉随着指导语我的心一点一点沉静下来,愤怒渐渐地充满了我的身体,痛由内向外的一点点漾开。愤怒越强烈痛的感受也越强烈,我努力在感受痛在哪里?哪里最痛?一颗红色的心渐渐的呈现在了我的面前。这个红心居于画面的中央,深红色
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