摘要
目的综合分析SOHO族的亚健康问题,了解目前健康管理的现状与趋势,进一步挖掘SOHO族的健康需求和健康行为动因,总结出针对SOHO族健康管理的设计策略。方法通过文献研究了解健康管理的现状与趋势,运用问卷法和访谈法进行用户研究,明确SOHO族的生活工作特性以及健康需求,将需求转化为健康行为动因并构建SOHO族健康行为动因模型,最后总结出面向SOHO族健康管理的设计策略。结论综合分析用户研究的数据结果和健康管理的理论要素和方法,针对SOHO族健康问题与需求提出"优化时间规划的情感体验"、"心理健康管理环境重构"、"充分的健康管理介入能力"、"触点整合与高效缓解疲劳"四项作为健康管理设计策略,为解决SOHO族的健康问题提供参考和理论依据。
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