在我国增强大学生的体质,让大学生健康成长得到有效保障,是一件与国家的未来发展紧密联系的事情。因此,对于高校体育训练中的防伤害研究,必须加以重视。本文结合若干实际案例对如何有效预防高校体育训练中的运动伤害进行分析。
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