通过实证研究法、经验总结法以及文献资料法对互联网时代下高校体质健康测试工作状况进行了探讨。结果表明,当下高校体质健康测试工作存在重测试过程轻结果反馈、重数据监测轻数据应用等问题。基于此,文章结合互联网技术的优势就测试工作提出几点建议:创新测试管理运作流程,科学收集体质测试数据;有效运用体质测试数据,科学制定运动健身处方;加强体质测试数据分析,促进体育教学有效改革;重视体质测试数据开发,有效开发体育科技产品。