<正>相信前不久刷屏的"油腻中年"一词让很多人都感到了危机。的确,人到中年压力大,加上很多人疏于健康管理,难免"油腻"起来,甚至让身体亮起红灯。中年人要想摆脱"油腻"也并非难事。近日发表在美国《循环》杂志上的一项研究论文表明,中年人即便因长期久坐不动出现心脏问题,也可以通过积极运动改善。该研究对61名中年(4564岁)受
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