大学生体质健康实测分析与提升对策研究

作者：王磊

来源：当代体育科技, 2022, 12(21): 48-51.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2111-1579-5322

• 大学生
• 体质健康
• 体育干预
• 体育课程

大学生体质健康水平是高校教育关注的重要内容，为探究大学生体质健康提升对策，对在校大学生进行体质健康测试，并采用测量法、问卷调查法、数理统计法等方法，找出大学生体质健康的影响因素。对大一至大四年级的学生进行实测分析，结果显示，从性别差异上，女生BMI、坐位体前屈、耐力、肺活量等指标及格率优于男生，男生在50m跑指标上优于女生，说明男生爆发力优于女生。在年级差异上，坐位体前屈与BMI指标呈现不规律变化，肺活量、50m跑、耐力成绩等指标，呈现从大一至大四年级逐渐下降的发展趋势。结合调查测试结果，从环境、自身与体育课程方面进行因素分析，在学校体育设施建设、课外体育活动、体育保健3个方面提出干预对策。