摘要

体育锻炼对于大学生而言非常重要,良好的体育锻炼,不仅可以提升大学生的身体素质,还可以增强大学生的主观幸福感,让大学生在学习与生活中获得更加积极的动力。但是,体育锻炼和大学生主观幸福感之间有何关联,这还需要进行深入的分析探究。本文首先针对大学生主观幸福感的内涵展开分析,其次论述体育锻炼和大学生主观幸福感之间的内在关系,最后提出了一些建议,希望能够给有关人士提供一些参考。