<正>大学生作为一个充满活力的优质群体,是一个社会与国家发展中不可或缺的动力,可谓是国家未来的希望,其身体素质与心理素质水平的高低将直接影响到一个国家未来的发展。而随着人们生活水平的提高,大学生的营养补充与体育锻炼已逐步得到加强,身体素质得到一定的改善。而相对于心理素质,我国起步与发展较晚,大学生的心理教育还不够