研究目的:运用结构化教学,对青少年在体育课上的能量消耗进行量化研究,探寻结构化教学对青少年体质健康的影响。研究对象与方法:以篮球结构化教学对初中生体育课能量消耗的影响为研究对象。研究结果:前、中、后期实验组在卡路里的消耗上明显高于对照组,结果具有显著差异(p<0.01)。前、中、后期实验组在代谢能量的消耗上明显高于对照组,结果具有显著差异(p<0.01)。研究结论:结构化教学提升了青少年在体育课上的锻炼效果,表现为实验组在不同时期的体育课能量消耗值都大于对照组。