摘要

<正>过去有种说法:"十个癌症九个埋,剩下一个不是癌",人们对癌症抱有"谈癌色变"的恐惧心理。然而,美国癌症研究院出版的《癌症止步(Stopping Cancer before it starts)》指出,有77%的癌症与生活形态相关与遗传相关的危险因子占14%,剩下的9%则与环境风险有关。也就是说,生活形态与大多数癌症的发生密切相关。20世纪80年代,世界卫生组织明确提出"1/3的癌症可以预防,1/3的癌症可以治愈,1/3的癌症患者可以延长生命、提高生存质量。"那么,我们在日常生活中如何能够阻击癌症呢?