三级跳远教学中学生易犯错误及纠正方法探析

作者：张更芳

来源：田径, 2019, (10): 46-47.

• 三级跳远
• 易犯错误
• 纠正方法
• 方法探析
• 中学生

<正>一、助跑步点不准错误成因:1.启动方式、节奏、跑法不固定。2.受风速、风向、体力等影响。纠正方法:1.做到"三固定"和"三修正",特别注意启动后第一步步长。2.正确使用标志物,争取在各种条件下进行练习。二、助跑最后几步减速

• 单位
  东北师范大学