摘要

<正>你是否觉得冬天镜中的容颜格外憔悴、苍老?冬季更容易干燥,加上寒气使血液循环不良导致气色变差,即使化了妆脸色依旧暗沉。寒气还会造成肩酸,易胖等不良后果,但不利于美容养颜降低颜值更让人不寒而栗。所以,日本livedoor新闻网在此介绍一些居家必备防寒小妙招。【妙招1:起床喝杯白开水】早起空腹喝一杯白开水吧。用温热的白开水唤醒肠道,让身体充满活力。温开水促进肠道蠕动,