有氧运动干预老年代谢综合征患者的效果评估

作者：王琳^*; 王剑波; 乔静; 王倩

来源：上海医药, 2019, 40(14): 60-62.

• 有氧运动
• 老年人
• 代谢综合征

目的 :评价有氧运动锻炼干预对社区老年代谢综合征患者的影响。方法 :从上海田林社区65岁以上老年健康体检数据中,选取符合代谢综合征诊断的患者100名,随机分成干预组和对照租,每组各50例。干预组中男性20例,女性30例,平均年龄(73.4±5.8)岁;对照组中男性21例,女性29例,平均年龄(71.6±5.2)岁。对干预组实施低速自行车骑行的有氧运动,对照组没有任何运动。干预为期12周,评价两组患者代谢综合症指标的变化情况。结果:干预后,干预组的体重指数(BMI)和腰围(WC)平均水平均明显低于对照组,差异均有统计学意义(P <0.05);干预组的血压和空腹血糖(FPG)平均水平均低于对照组,差异均有统计学意义(P <0.05)。结论 :有氧运动干预对控制老年代谢综合征患者的BMI、WC、FPG和血压效果明显,有助于减轻药物经济负担和药物副作用,提高生活质量,是防治代谢综合征的理想措施。

• 单位
  上海市徐汇区田林街道社区卫生服务中心