城镇中学一般存在硬件受限、专业师资匮乏、课程内容凌乱和陈旧等情况。文章从城镇中学劳动教育的实践困境出发,以福建省宁德市高级中学为例,探讨新时代劳动教育课程的开发与实施、优化劳动教育评价,力求劳动教育课程落地生根,发挥劳动教育的应有育人价值,把“五育”并举落到实处,实现学校的健康与可持续发展。