鞍座高度对女性休闲骑行中下肢肌肉协调及踏板力的影响

作者:王勇; 梁雷超; 汤运启; 黄灵燕; 伍勰; 刘宇*
来源:中国体育科技, 2022, 58(02): 55-61.
DOI:10.16470/j.csst.2020088

摘要

目的:通过设置骑行时不同鞍座高度,以了解鞍座高度变化对骑行时下肢肌肉活动、肌群间协调关系以及踏板输出力的影响。方法:10名受试者以随机顺序完成3种(自选高度座高,P;较低高度座高,L;较高高度座高,H)鞍座高度下的骑行,采用Delsys无线表面肌电测试系统、三维脚蹬测力台和三维红外动作捕捉系统,同步采集下肢肌肉肌电数据、踏板反作用力和下肢运动学;使用三维分析软件、Matlab软件计算分析连续10个踩踏周期的运动学、动力学和肌电指标。结果:鞍座高度对臀大肌、股内侧肌和股二头肌等肌肉活动强度产生了影响(P<0.05);采用最高鞍座骑行时臀大肌、半腱肌和股二头肌活动持续时间增加(P<0.05),股直肌/臀大肌具有最小的共激活(P<0.05);股二头肌/股内侧肌、腓肠肌内侧/股内侧肌共激活随座高的增加而增加(P<0.05),腓肠肌内侧/胫骨前肌共激活没有受到座高影响(P>0.05);踏板力随座高的增加而减小(P<0.05),有效力没有受到座高影响(P>0.05)。结论:恒定功率骑行时,较高的鞍座高度引起下肢部分肌肉活动强度增加,活动持续时间增加,但导致股内侧肌活动强度和跨过髋关节的拮抗肌共激活降低,同时踏板力降低。因此,不建议采用过高的鞍座高度骑行。

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