采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对西宁市部分在校生的体育锻炼态度与行为进行了调查。调查结果显示:学生体育锻炼的态度比较积极,但是还有一部分学生对体育锻炼持不喜欢的态度;学生对于体育锻炼的目的理解比较深刻,且大多数学生能够做到坚持参加体育锻炼;部分学生每周参加体育锻炼次数少且时间短。究其原因主要是兴趣不足、缺乏场地和专业指导。建议学校加强对体育锻炼的宣传力度,加强对教师的培养,完善锻炼的器械和设备,营造出一种科学化的有组织的体育锻炼环境。
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