<正>大学生作为社会的中坚力量，在这个不断发展、创新的时代里所面临的竞争压力也越来越大。同时，大学教育模式的改革与创新也给大学生带来一定的学习压力。高校通过开设心理健康教育课程等多种形式来扩大心理健康教育的覆盖面和受益面，增强大学生心理健康意识，提升心理健康素质。以往对于大学生出现的各种心理问题的研究，大都侧重于其成因和缓解方法。
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