摘要

花样跳绳是在中国传统跳绳运动的基础上,通过适当的创新发展起来的一项运动。花样跳绳结合了舞蹈、音乐、体操、杂技和武术等元素,深受广大体育运动爱好者和学生的喜爱。目前,我国高校花样跳绳运动的开展还处于尚未成熟的阶段,在高校公共体育课中以花样跳绳为教学模式还存在一系列问题。因此,文章针对目前我国高校花样跳绳教学的现状,探索了相应的解决方案,为进一步提高高校花样跳绳运动的健身水平提供了参考。