佩戴护踝对篮球运动员静、动态平衡能力影响的研究

作者：解海鑫; 高原^*; 赵猛; 陈杰; 焦培豪; 李宇航

来源：体育科技文献通报, 2023, 31(07): 11-54.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2023.07.004

• 护踝
• 静态平衡能力
• 动态平衡能力
• 运动损伤

目的：通过对比佩戴两种护踝后篮球运动员静、动态平衡能力等参数，探究佩戴两种护踝对篮球运动员静、动态平衡能力的影响，为篮球运动员预防踝关节损伤方面提供参考。方法：选取12名高水平篮球运动员，受试者分别在佩戴弹性护踝、佩戴半刚性护踝和无护踝三种条件下完成静态平衡测试、动态平衡测试。使用Freemed足底压力平板采集受试者静态单足睁眼站立、静态单足闭眼站立数据，使用Y平衡采集受试者前侧、后中侧和后外侧3个方向的伸展距离。结果：静态平衡方面，与无护踝相比较，单足睁眼状态下佩戴半刚性护踝后Sway长度显著减少(P<0.05)、椭圆面积显著减少(P<0.05)、倾斜角度显著减少(P<0.05)、最大摆动显著减少(P<0.05)。单足闭眼状态下佩戴半刚性护踝后Sway长度显著减少(P<0.05)、椭圆面积显著减少(P<0.05);动态平衡方面，与无护踝相比较，佩戴半刚性护踝后各方向伸展距离虽有增加，但无显著性差异(P>0.05)。结论：佩戴半刚性护踝与弹性护踝对篮球运动员静、动态平衡能力产生有利影响，其中半刚性护踝的防护效果要优于弹性护踝，佩戴半刚性护踝能够提高踝关节稳定性，降低运动损伤风险。建议篮球运动员可以在训练或比赛中佩戴半刚性护踝来预防踝关节扭伤。