儒、释、道“无我”精神与中医养生

作者：汪猛; 翟笑枫

来源：河南中医, 2016, (08): 1315-1317.

DOI：10.16367/j.issn.1003-5028.2016.08.0538

• 养生
• 儒学
• 佛学
• 道学
• “无我” health preservation
• Confucianism
• Buddhism
• Taoism
• " selfless spirit"

不论是道之"打坐"、佛之"禅定"、儒之"坐忘",还是三家指出的将"我"与自然融合,处世讲究清心寡欲、恬淡虚无,都在中华文化千年的发展历程中相互交融、相互补充,三者的"无我"精神更是对中医养生学的形成、发展乃至成熟产生了不可忽视的影响。对比现代社会物欲横流、过分强调自我,随着中医养生学的复苏,强调"无我"的养生方式必然会使人们对自己对待生活、工作的态度深刻反省,引领人们重归纯朴,带来新的健康风尚。

• 单位
  上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院; 上海长海医院