全面的健康生活方式显著降低糖尿病死亡率

作者：李端; 壹图

来源：中老年保健, 2022, (05): 6.

<正>我国研究人员的最新研究结果显示,糖尿病患者保持最健康的生活方式,可使全因死亡风险和特定原因死亡风险大幅度下降,凸显了坚持健康生活方式的重要意义。研究人员采用的数据来自英国生物样本库,共纳入13 366例糖尿病患者。研究涉及7个可改变的行为因素,包括4个传统生活方式因素(吸烟、饮酒、体力活动、饮食),以及3个新兴生活方式因素(睡眠时长、久坐、社会联系)。研究者将每个生活方式因素赋值为0分和1分,做到得1分,做不到得0分,总分范围为从0到7,得分越高表明整体生活方式越健康。