<正>拳势是在运动中产生的,并遵循拳法八门五步的十三总势,在其方圆范围之内的运行走势,统称为拳势。拳势的一招一式除了贯串八门五步拳法之外,还须融入一种运动的气势,体现出神意气血的收放开合与提升沉降的运行规律,所形成一定势能范围的物理场。产生拳势的动作依据,是行拳时的阴阳虚实互变,躯体及四肢百骸在运动中的虚实表现为:一曲一伸,一开一合,一收一放,一松一敛,一起一落,一张一弛,即形成了行拳之势能。练拳应根据拳势配合于呼吸,称为拳势呼吸,所以拳势呼吸有别于自然呼吸,
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