经期能不能喝咖啡

来源：家庭百事通, 2021, (35): 60.

<正>我平时有喝咖啡的习惯,但长辈提醒我经期最好不要喝。请问,喝咖啡对月经有什么影响吗?答:月经只是一种生理现象,经期并不需要过分讲究。不过,中医认为性寒的饮料会导致脾失健运、血瘀不畅,女性经期喝后可能有不适感,建议不喝。但总的来说,只要不是大量喝冷饮或凉茶,问题都不大。