总落枕可能气不足

作者：于景献

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (10): 35.

<正>落枕又称失枕,是常见的颈部软组织损伤。中医认为,落枕病因有三:一是睡姿不良;二是风寒侵袭;还有一种病因很常见却容易被忽视,就是肝肾亏虚,复感外邪。平时肝肾亏虚的人,如果缺乏锻炼、身体衰弱,容易气血不足、循行不畅。所谓"气为血之帅",当气无法推动血运行时,颈部再受到寒邪就易