摘要

随着信息技术的发展,互联网+已经深深融入到人们生活之中,成功改变人们的生产与生活方式,也是推动教学改革的重要推手。尤其是在今年新冠疫情影响下,学生主动在家隔离,远离校园生活与教师的指导,互联网支持下的体育锻炼更是发挥积极作用。本文研究从疫情影响下学生体育锻炼的特点入手,对居家锻炼内容进行分析,并在互联网支持下对学生体育锻炼进行指导。