用科学训练理念指导青少年手球训练的研究

作者：马俊

来源：体育风尚, 2019, (09): 52.

• 科学训练理念
• 青少年
• 手球训练

科学训练理念建立在人们亲身体验经验以及体育理论的基础上,对体育训练规律和途径进行指导,对于优化体育训练有着重要作用。基于此,本文研究了在科学训练理念的指导下,展开青少年的手球训练。从重视基础使用手球技术的训练、由简入难设置对抗训练、应用积极反馈对手球训练进行指导、应用归因理论指导青少年建立客观归因认识四个方面进行研究。