中长跑是中学阶段体育教学的重要内容,其不仅考验学生的意志,达到强身健体的作用,也是学生"体侧"的项目之一。但是在体育课堂上,往往中长跑运动会给学生一种枯燥乏味的感觉,所以学生在平时的训练或练习中都会产生惰性心理,有时会出现放弃训练的情况,若长此以往,学生会对中长跑丧失兴趣,所以如何中学生对中长跑的兴趣也是较为热门的话题。本文将根据实际教学经验提出一些使中学生对中长跑兴趣提高的方法,使得学生的身心得到全面的发展,而对提升体育中中长跑的教学效果也有重要意义。