在国家全面推行教育改革的背景下,综合素质教育成为各地中小学校以及各大高校的重点工作内容。尤其是在当今大学生缺乏身体机能训练,身体素质普遍不高的情况下,高校中的足球课作为促进学生身体素质发展和个性化发展的重要工具,就更要进行全面而深入的改革。本文针对高校足球课的优劣势进行分析,指出探究式教法在高校足球课教学改革中的重要意义,并提出相应的实践策略,以求实现大学生的探究式能力与个性化的发展。