心理健康包括四种状态。全民自我促进心理健康以达到良好心理状态的实践称为全民自我健心。要想实现全民达到良好心理状态的目标,在建构社会心理服务体系的同时还需要实施全民自我健心工程。通过面向全民的心理健康教育与宣传,帮助全民学会心理自助、参与心理互助、及时进行心理求助。要求全民树立自我健心意识,具备九种自我健心能力,付诸自我健心实践,将社会心理服务与全民自我健心有机衔接,从而形成促进全民心理健康的内在合力。
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