课外体育是体育课程的重要组成部分，是课堂体育的延续和补充。为了探究课内外一体化教学模式在提高学生身体素质与乒乓球专项技能方面的作用，通过实验法与问卷法对湘潭市某高校乒乓球专选班的64名男生进行对照实验，结果表明，课内外一体化教学模式能够提高教学效果、增强学生体质、提升学生乒乓球的专项技能，还能够提升学生的学习兴趣与积极性。
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