人类的衰老是在成熟期后随增龄而发生的机体正常形态和功能的退行性改变。从进化和自然选择的角度来看,衰老并非进化的必然产物,而是一个随机事件,是在完成进化使命的繁殖期后自然选择的作用惯性,提示衰老并非生命终结的前提,因此抗衰老是可行的。抗衰老并不是抗增龄、抗死亡,而是推动健康老龄化。未来抗衰老研究和老年医学的目标应聚焦于如何减缓身体功能的衰退、减少增龄相关疾病的发生、延长健康寿命。