浅谈手球运动对青少年自信心的积极影响

作者：陈立菊; 褚维群

来源：安徽教育科研, 2022, (23): 79-80.

• 手球运动
• 青少年
• 自信心

本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年从事手球训练后自信心的变化进行探究，结合手球运动的特点，对现阶段青少年出现的心理问题进行分析。手球是一项对抗激烈、运动速度快的集体项目，使身体的各个部位都能够有效地得到锻炼。参加手球运动能够有效地发展青少年的各项身体素质，增强免疫力，增强青少年的人际交往能力，培养青少年永不放弃的拼搏精神，有效地改善青少年出现的自卑、焦虑等心理问题。