吃“苦”清火不是人人都适合

作者：吕沛宛

来源：家庭医药.快乐养生, 2019, (05): 36-37.

<正>一不小心就上火了该怎么办?不少朋友认为清火要多吃苦味的药或食物。但不是所有人都适合通过吃"苦"来清火。上火是中医学概念,属于热证的范畴。中医认为人体阴阳失衡、内火旺盛时就会上火,表现为咽干咽痛、眼目红赤、鼻腔干枯、口干舌燥、牙痛、生口疮等症状。中医理论指导下的中药学将药物归入酸、苦、甘、辛、咸五味,分

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  河南省中医院