做好这3点，宝宝长更高

作者：江一城

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (10): 34.

• 睡眠
• 身高
• 运动

孩子的成长牵动着无数家长的心。其中,身高是家长们最为关心的事情之一。要知道,遗传、营养和激素都会影响到孩子的身高,要想通过后天的努力为孩子增高,就要从营养、运动和睡眠上着力。