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摘要
目的 探讨行动计划、锻炼行为在锻炼意向与习惯强度间的多重中介作用以及是否具有性别差异，为促进大学生体育锻炼习惯的形成提供参考。方法 通过问卷调查法完成《锻炼意向量表》《行动计划量表》《体育活动等级量表》《自我报告行为自动性指数》的测量，采用结构方程模型对663份有效数据进行分析。结果行动计划在锻炼意向与习惯强度的关系中起中介作用，锻炼行为在锻炼意向与习惯强度的关系中起中介作用，行动计划和锻炼行为在锻炼意向与习惯强度的关系中起链式中介作用，中介效应占比分别为42.27%、5.20%、5.47%。锻炼意向对习惯强度的直接预测作用在男生组与女生组之间差异显著，其他路径均不具有性别差异。结论 应制定符合自身情况的体育锻炼计划，克服锻炼意向形成后面临的耐久性问题，合理配置公共体育资源确保拥有长期固定的运动场地，维持锻炼行为重复过程中环境的稳定性，有助于提高大学生体育锻炼的习惯强度。
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单位湖北商贸学院
