摘要
实验目的:通过研究不同负荷力量训练对骨密度的影响,探讨力量训练在生长期骨骼发育中的作用。实验方法:将24只未成年健康wistar大鼠分为实验组(S)和对照组(C),每组各6只,实验组分为无负重组(S1),四分之一体重负荷组(S2),二分之一体重负荷组(S3),根据体重每周调整一次。实验组进行8周的跳台训练,对照组正常饲养,不进行训练。训练结束后,对各组大鼠进行体长、体重和骨密度测试。实验结果:(1)S2组和S3组的体长和体重均显著低于C组(P<0.05,P<0.01)。(2)S1组骨密度高于其他组别。实验结论:低强度力量训练能够有效促进大鼠骨密度的增加,骨密度值随着力量训练负荷增加而降低。
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单位安徽工业大学工商学院