抗压能力不仅事关学生学习效果和应试发挥,而且本身也是学生自主发展的核心素质之一。本文在问卷调查分析深圳市九年级学生的压力构成和现状的基础上,结合文献研究,建构了四驱互促学习循环模型(RAPE模型)和压力应对—行动机制理论模型(CGR-ATM模型)。结合模型,通过系列主题班会、构建学习共同体、体育中考训练三个方面实施有针对性的班级日常管理教育策略。促使学生建立有效的心理弹性系统,帮助改进行动机制,化压力为动力,积极应对中考学习压力。
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