<正>你可能听说过，当你快速减肥时，通常是水重量减轻。身体合理的水重量是维持生命、保持健康的基本保证，但过多的水重量可能会让人感到肿胀和不舒服，该如何去除这些恼人的多余水重量呢？造成水重量过大的原因水是人体重要的组织部分，成年人身体里的水约占体重的70%。身体水重量过大，造成水潴留的原因包括：
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