翻转课堂教学体现了教室网络化、课堂学习自主化和教学过程互动化等特征。要在高中体育舞蹈中实施翻转课堂教学,应从教学目标、教学活动的运用以及教学角色的转变等多个方面入手,从而推动体育舞蹈翻转课堂教学目标的实现。