核心力量训练对提高初三体育中考成绩的方法研究

作者：李勇明

来源：考试周刊, 2021, A5: 4-6.

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体育中考成绩会对学生总成绩带来很大影响。在初三体育教学中,教师引入核心力量训练活动,能有效提高学生的身体素质,对学生的发展有极大帮助。因此在实践中,初中体育教师要充分了解核心力量训练的内涵,把握核心力量训练与传统力量训练的差别,灵活借助核心力量训练来提高学生中考体育成绩。