糖类补剂对男子竞走队员的影响研究

作者：朱鹏健; 史美琳

来源：文体用品与科技, 2019, (17): 223-224.

• 糖类补剂
• 竞走运动员
• 疲劳

目的:探讨低聚糖糖类补剂对男子竞走运动员的身体机能的影响,方法:实验进行8周,将18名运动员分为两组,实验组训练时进行低聚糖糖类补剂的服用,对照组饮用清水,训练期间监测运动员的指标变化,包括晨脉、运动后平均心率、血红蛋白值。运用Spss23.0进行数据分析,找出差异性。结果:经过八周实验检测,实验组的晨脉显著低对照组(p<0.05),实验组的平均心率显著低于对照组(p<0.05);实验一组的血红蛋白浓度显著高于对照组(p<0.05);结论 :糖类补剂能够有效缓解竞走运动员的疲劳程度,加速运动员的身体机能恢复。

• 单位
  吉林体育学院