山羊分腿腾跃是中小学体操教学中的主要动作,需重点掌握助跑、踏跳、腾空、落地四个主要技术环节。在实际练习中,往往由于学生对核心控制力弱、下肢力量不强等原因,影响最后落地稳定性,导致出现动作失误及运动损伤。因此,本文主要对山羊分腿腾跃落地稳定性进行分析,结合身体运动功能训练方法,加强学生核心及下肢力量,帮助提高山羊分腿腾跃动作落地的稳定性。