<正>人到中年的周先生有自己的公司,但这两年由于疫情的影响,生意很难做。亏得周先生苦心经营,还算过得去。只是从今年的年初开始,周先生就有了失眠的困扰。而自从有了这个困扰之后,他每天最痛苦的事情就是上床睡觉。他恐惧失眠。晚上一上床,他就开始胡思乱想,担心这担心那,最主要就是担心自己睡不着。由于晚上睡不好,一到白天他就觉得自己对生活没信心,对任何事情都提不起精神。