<正>大家肯定都听说过这种说法：正常人每天喝8杯水最为健康。我们不知道这一说法的起源，但目前它很大程度上已被证伪。过去的研究依赖于人们回忆他们喝了多少水，这种方法的精确度很低。然而，为了健康，我们每天应该摄入多少水呢？为了更准确地估计我们实际需要多少水，美国威斯康星大学麦迪逊分校的研究者招募了来自全球26个国家的5600多名不同年龄段的志愿者。
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